Truchlení je přirozený psychologický proces, kterým lidé reagují na ztrátu blízké osoby nebo jinou významnou životní změnu. Tento proces je individuální, avšak odborná literatura popisuje určité typické fáze, jimiž lidé během truchlení procházejí.
Fáze truchlení
Mgr.
Vendula
Dovole
učitelka
Elisabeth Kübler-Rossová přirovnává truchlení k vichřici: „Život byl stvořen tak, aby byl prostý a krásný. Součástí oné výzvy, jakou pro nás život představuje, vždycky bude i to, čemu říkám větrné bouře – větší i menší. Ze zkušenosti ale víme, že se všechny vichřice nakonec přeženou, že po každém dešti znovu zazáří slunce a že po každé zimě – i po té nejstudenější – vždycky nadejde jaro“ (Kübler-Ross, 2003, s. 34).