Kdo se hýbe, nezlobí, v Pohádce to dobře ví!

Pravidelně navštěvujeme s dětmi kurzy plavání v rozsahu deseti lekcí v plaveckém bazénu města Příbram. Celá výuka je vedena kvalifikovanými trenéry, kteří v rámci jednotlivých lekcí seznamují děti s pohybem ve vodě a dále různými plaveckými styly. Děti se naučí základy při plavání prsou, kraula nebo znaku. Celá aktivita probíhá formou her v malém plaveckém bazénu. Šikovné děti, které se vody nebojí, vezmou trenérky i do velkého bazénu, kde s pomocí jednoduchých pomůcek (molitanové kroužky, tyče, pásy) plavou i ve vodě, kde samy nestačí. Na začátku kurzu nejsou některé děti s vodou kamarádi, ale to se ve většině případů změní… a na konci si všichni hrdě odnášejí „Mokré vysvědčení“.

Již před několika lety jsme se zařadili do projektu Jedná se o spolupráci s trenéry, kteří vedou výukovou hodinu cvičení. V rámci tohoto projektu spolupracujeme i s Integrovanou střední školou Příbram, která nám vyšla velmi vstříc a bezplatně zapůjčila naší mateřské škole svoji tělocvičnu. Za tento počin patří dík paní ředitelce. Kvalifikovaný trenér má pro děti ze třídy předškoláků nachystaný program, cvičební hodinu vede přesně podle metodik tělesné výchovy. Zaměřuje se na správnou skladbu celého cvičení, vždy děti zaujme rušnou částí na prohřátí organismu, následuje protažení při zdravotních cvicích, poté vlastní náplň hodiny (např. práce s míčem – házení, chytání, kopání, nebo cvičení na různých stanovištích – přeskoky, prolézání, přitahování, využívá různého náčiní a nářadí, které děti často poznávají díky těmto hodinám).

V této části děti získávají pohybové základy pro jednotlivé sporty – jako například fotbal, florbal, házenou, vybíjenou, ale i např. atletiku. Nejde jen o zručnost s daným náčiním, ale i o celkovou všestrannost, vytrvalost, obratnost a rychlost. Vyvrcholením těchto pohybových aktivit je vždy zajímavá hra, kde se děti učí dodržování pravidel, ale také případným úspěchům nebo možným prohrám. Závěrem hodiny je pak zklidnění, protažení, strečink. Dbáme také na to, aby děti byly na hodiny připravené – jak oblečením, tak dodržováním pitného režimu. Tímto podporujeme znalosti dětí o zdravém životním stylu. Uvědomujeme si, že vztah dítěte ke sportování je možné ovlivňovat výchovou již v útlém dětství. Malé děti mají přirozenou potřebu pohybu, jsou aktivní a nevydrží na jednom místě. Ve školce je přirozené vybíjet si energii při hrách a dětských činnostech. Cílem projektu je pomoc mateřským školám a prostřednictvím trenérů, kteří jsou aktivními sportovci či trenéry, ukázat začínajícím sportujícím dětem krásy sportu a naučit je vnímat pohyb jako jejich přirozenou potřebu života. Mateřská škola je odměněna samolepicí známkou Aktivní školky, která je umístěna na vchodových dveřích. Zakončením kurzu je pak předání diplomu dětem o účasti v projektu.

V letošním školním roce jsme se zapojili do celoroční aktivity pro předškolní děti, kterou připravila Česká obec sokolská pod názvem Svět nekončí za vrátky, cvičíme se zvířátky – projekt sportovní všestrannosti. Záměrem je prezentovat pohyb jako každodenní přirozenou potřebu dětí a zdravé řešení volnočasových aktivit. Projekt si klade za cíl vzbudit v dětech zájem o aktivní sportování, vede je k týmové spolupráci a přináší radost z plnění úkolů jak individuálních, tak skupinových. V rámci projektu není naším záměrem, aby děti vzájemně soupeřily, nechceme vytvářet stresující situace pro méně zdatné děti. Naopak se zaměřujeme na respektování a rozvoj individuálních předpokladů, které jsou ve svém důsledku přínosem pro celou skupinu. Rádi bychom, aby plnění jednotlivých úkolů přinášelo dětem potěšení a radost z pohybu, naučilo je překonávat překážky a rozvíjelo jejich samostatnost při dalším zdokonalování pohybových dovedností.

V rámci naší každodenní práce s dětmi plníme úkoly, které jsou rozdělené podle věku dětí do kategorií, každá má svůj Manuál pro celoroční aktivity. Všechny zapojené děti ze školky dostaly svůj sešit, kam si po splnění konkrétního úkolu nalepí samolepku a tím potvrdí, že se aktivity zúčastnily. Cvičení je motivované zvířátky, které provází jednotlivé činnosti. Nejde však jen o pohybové aktivity, ale součástí projektu je i rozvoj poznání a seznamování s tradicemi v průběhu celého roku. Celého projektu se mohou zúčastnit také rodiče splněním společného úkolu – Zapoj mámu, tátu!

Běháme a skáčeme s kobylkou Emilkou, obratnost cvičíme s opičkou Haničkou, ježeček Mareček nás učí dovednostem s míčem, veveruška Věruška rozvíjí poznání dětí podle ročních období a beruška Danuška provází děti tradicemi. Pohybové aktivity se v naší mateřské škole prolínají celým dnem, nejen v rámci uvedených projektů. Denně cvičíme, hrajeme pohybové hry, ke sportovním aktivitám využíváme pobyt venku. Ve vybavení batohu každé učitelky se najde vždy něco, co podpoří přirozený pohyb dětí, např. švihadlo, míč, padák, skákací guma, házecí kužele, stuhy. Pro předškolní děti jsou velkým lákadlem skládací fotbalové branky, které je možné postavit i na menším prostoru a využít k trénování fotbalových dovedností. Obratnost si děti mohou procvičit i na školní zahradě, kde mají k dispozici opičí dráhu nebo multifunkční věž se skluzavkou. Pokud nám zima dopřeje sníh, užíváme si zimní radovánky – jízdou na kluzáku nebo bobováním na zahradě mateřské školy. Oblíbenou sportovní aktivitou spojenou s poznáváním bezpečnosti silničního provozu jsou návštěvy dopravního hřiště, kde děti trénují jízdu na koloběžce, odrážedle nebo na kole.

Starší děti pravidelně vyrážejí s batůžkem na zádech do blízkého i vzdálenějšího okolí mateřské školy, poznávají památky našeho města (Svatá Hora a přilehlý třešňový sad, hornický domek a muzeum v Březových Horách…), seznamují se s přírodou na okraji města Příbrami, v lesoparku na Litavce nebo návštěvou brdských lesů v Orlově.

V rámci spolupráce s fotbalovým klubem Marila se předškolní děti dvakrát ročně zúčastňují sportovního dopoledne na velkém fotbalovém hřišti. Tréninkové aktivity pro ně připravují trenéři a hráči zmíněného prvoligového fotbalového klubu. Zejména chlapci se na tento den velmi těší a trénink si maximálně užijí.

Nejen sportovním aktivitám věnuje mateřská škola velkou pozornost, ale myslíme i na zdraví našich dětí – v zimních měsících navštěvujeme solnou jeskyni. Děti si tu užijí klidovou atmosféru při poslechu pohádky, ale i hru se solnými kamínky.

V rámci zdravého životního stylu poskytujeme dětem vyváženou stravu s dostatkem ovoce a zeleniny při celodenním stravování v mateřské škole, ale také formou ranních talířků, kde si každý může vybrat z několika možných druhů podle vlastní chuti.

Pro předškolní děti pořádáme na závěr jejich docházky do mateřské školy týdenní pobyt ve škole v přírodě. Již několik let jezdíme do kouzelné lokality nedaleko zámku Orlík a jeho přilehlého parku. Děti jsou celý týden v pohybu – chodí na vycházky po okolí, do lesa za lesními skřítky, na závěr pobytu pořádáme sportovní olympiádu a když nám přeje počasí upevňujeme plavecké dovednosti dětí v bazénu. Zážitků si děti odvážejí mnoho a často se k nim vrací.

Doufáme, že sportovních aktivit připravujeme pro děti dostatek a že naše snaha třeba i v budoucnosti bude nejen dětmi, ale i jejich rodiči doceněna. Naším cílem je vytvořit základy pozitivního vztahu ke sportu, a hlavně radosti z pohybu!