Rodičovská linka

HOST: Mgr. Zuzana Karásková Ulbertová - vystudovaná psycholožka (FSS MU Brno), která pracuje na Lince bezpečí jako krizová interventka již od roku 2002. Zároveň pracuje jako konzultantka Rodičovské linky. Několik let strávila jako psycholožka v pedagogicko-psychologické poradně. Přes 10 let provozuje svou poradenskou praxi s dospělými i dětskými klienty. Vedle telefonické i přímé práce s klienty se věnuje i e-mailovému poradenství. Zuzka je matkou dvou dcer, které jsou pro ni každodenní inspirací i „školou života“. 

 

HOST: Mgr. Kateřina Štočková Vavrošová - Vystudovala jednooborovou psychologii na FF UK. Je frekventantkou psychoterapeutického výcviku v Gestalt terapii. Od roku 2013 pracuje na Lince bezpečí jako krizový intervent, vedoucí směny, intervizor a lektor. Dále působí jako dětská psycholožka v Centru Hladina, v Intervenčním centru Kladno – centrum pro oběti domácího násilí. 

 

HOST: Mgr. Kateřina Štočková Vavrošová - Vystudovala jednooborovou psychologii na FF UK. Je frekventantkou psychoterapeutického výcviku v Gestalt terapii. Od roku 2013 pracuje na Lince bezpečí jako krizový intervent, vedoucí směny, intervizor a lektor. Dále působí jako dětská psycholožka v Centru Hladina, v Intervenčním centru Kladno – centrum pro oběti domácího násilí. 

 

HOST: Mgr. Zuzana Karásková Ulbertová - vystudovaná psycholožka (FSS MU Brno), která pracuje na Lince bezpečí jako krizová interventka již od roku 2002. Zároveň pracuje jako konzultantka Rodičovské linky. Několik let strávila jako psycholožka v pedagogicko-psychologické poradně. Přes 10 let provozuje svou poradenskou praxi s dospělými i dětskými klienty. Vedle telefonické i přímé práce s klienty se věnuje i e-mailovému poradenství. Zuzka je matkou dvou dcer, které jsou pro ni každodenní inspirací i „školou života“.

 

HOST: Mgr. Zuzana Karásková Ulbertová - vystudovaná psycholožka (FSS MU Brno), která pracuje na Lince bezpečí jako krizová interventka již od roku 2002. Zároveň pracuje jako konzultantka Rodičovské linky. Několik let strávila jako psycholožka v pedagogicko-psychologické poradně. Přes 10 let provozuje svou poradenskou praxi s dospělými i dětskými klienty. Vedle telefonické i přímé práce s klienty se věnuje i e-mailovému poradenství. Zuzka je matkou dvou dcer, které jsou pro ni každodenní inspirací i „školou života“.

 

HOST: Karolina Balcar – sociální pracovník působící ve sféře sociálních služeb více než 20 let. 13 let se pohybuje v oboru adiktologie, práce se závislostmi v rámci KC, TP, poradenství a motivace k léčbě závislostí. Lektoruje v rámci Primární prevence na školách, sekundární prevence sociálně patologických jevů. Pomáhá rodinám v rámci rodinného poradenství. Působila i jako ředitelka v zařízení pro děti vyžadující okamžitou pomoc, včetně ambulantní práce s rodinami (ZDVOP). Na Lince bezpečí si prošla všechny úrovně, od konzultanta po Intervizora, včetně chat a e-mail poradny. V době publikace podcastu pracuje jako vedoucí telefonické služby LB a na Rodičovské linky v rámci chat a e-mailového poradenství. Má za sebou pětiletý psychoterapeutický výcvik SUR a výcvik v Rodinném poradenství, kompletní výcvik v Krizové intervenci.

 

HOST: Mgr. Hana Nečina Vaníčková se pohybuje na Lince bezpečí již od roku 2001. Poslední roky před mateřskou dovolenou působila jako vedoucí směny. Po mateřské nastoupila jako konzultantka na Rodičovské lince. Momentálně působí jako vedoucí chatu Linky bezpečí, pracuje v e-mailových poradnách - pro děti i pro rodiče a současně jako konzultantka chatu Rodičovské linky. Vystudovala jednooborovou psychologii na UK v Praze. Působí jako dula v rámci Českých dul. Je také studentkou psychoterapeutického výcviku v Biosyntéze. Věnuje se lektorování a vedení podpůrných a růstových skupin. Jejím srdcovým spoluautorským projektem je Vztek matek.

 

HOST: Mgr. Hana Nečina Vaníčková se pohybuje na Lince bezpečí již od roku 2001. Poslední roky před mateřskou dovolenou působila jako vedoucí směny. Po mateřské nastoupila jako konzultantka na Rodičovské lince. Momentálně působí jako vedoucí chatu Linky bezpečí, pracuje v e-mailových poradnách - pro děti i pro rodiče a současně jako konzultantka chatu Rodičovské linky. Vystudovala jednooborovou psychologii na UK v Praze. Působí jako dula v rámci Českých dul. Je také studentkou psychoterapeutického výcviku v Biosyntéze. Věnuje se lektorování a vedení podpůrných a růstových skupin. Jejím srdcovým spoluautorským projektem je Vztek matek.

 

HOST: Karolina Balcar – sociální pracovník působící ve sféře sociálních služeb více než 20 let. 13 let se pohybuje v oboru adiktologie, práce se závislostmi v rámci KC, TP, poradenství a motivace k léčbě závislostí. Lektoruje v rámci Primární prevence na školách, sekundární prevence sociálně patologických jevů. Pomáhá rodinám v rámci rodinného poradenství. Působila i jako ředitelka v zařízení pro děti vyžadující okamžitou pomoc, včetně ambulantní práce s rodinami (ZDVOP). Na Lince bezpečí si prošla všechny úrovně, od konzultanta po Intervizora, včetně chat a e-mail poradny. V době publikace podcastu pracuje jako vedoucí telefonické služby LB a na Rodičovské linky v rámci chat a e-mailového poradenství. Má za sebou pětiletý psychoterapeutický výcvik SUR a výcvik v Rodinném poradenství, kompletní výcvik v Krizové intervenci.

 

Zrychlená doba zaměřená na výkon a brzký návrat do "provozu" nedává tolik prostoru k truchlení, k projevu emocí a vnitřnímu zpracování nedílné etapy života. Zastavme se právě nad přirozenými fázemi truchlení, které nelze zamést pod práh. Jak úmrtí rodinného člena oznámit dětem? Jak vhodně tuto informaci načasovat? Jak mohou děti reagovat a na co se u nich připravit? Pláč, vztek, změny v chování... Co vše k době truchlení, která nemá jasné časové ohraničení, patří?

HOST: Mgr. Lucie Bukovská vystudovala jednooborovou psychologii se specializací na klinickou psychologii na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy v Praze. V minulosti pracovala např. na ambulantním a pobytovém oddělení Střediska výchovné péče i jako klinická psycholožka v Psychiatrické léčebně v Bohnicích. Na Lince bezpečí působí s malou přestávkou více než 10 let. Vykonávala zde pozici hlavní psycholožky Linky bezpečí a managerku následného vzdělávání pracovníků Linky. V současné době působí na Rodičovské lince Linky bezpečí.

 

Puberta: hra nervů, ústupků, narušení důvěry. Nelehká životní etapa pro všechny zúčastněné strany. Téma se vymyká všem ostatním, která jsme v rámci podcastu Na tenké Lince zatím probrali. Proč? Setkal a setká se s ní v nějaké míře každý z nás. Kdy puberta nastupuje, co se v ní vlastně s člověkem děje a co tím vývoj osobnosti sleduje? Jak uchopit život s puberťákem z pohledu rodiče, aby bylo soužití tzv. win-win? Jak zvládat konflikty a porušování pravidel? Otázek Vás jistě napadne více. Neváhejte si tak poslechnout tento díl.

HOST: Mgr. Lucie Bukovská vystudovala jednooborovou psychologii se specializací na klinickou psychologii na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy v Praze. V minulosti pracovala např. na ambulantním a pobytovém oddělení Střediska výchovné péče i jako klinická psycholožka v Psychiatrické léčebně v Bohnicích. Na Lince bezpečí působí s malou přestávkou více než 10 let. Vykonávala zde pozici hlavní psycholožky Linky bezpečí a managerku následného vzdělávání pracovníků Linky. V současné době působí na Rodičovské lince Linky bezpečí.

 

Dítě se rodí s přirozeným respektem k rodiči. Avšak následný vývoj začne ovlivňovat výchova a rodič sám. Pojďme si říci, co znamená mít respekt a naopak disrespekt. Jak se respekt pozná a kdy spíše nastupuje strach? Jakou roli hraje drzost a odmlouvání?

HOST: Ludmila Boková pracuje v pomáhajících profesích od roku 1993, nejdříve v ambulantním oddělení střediska výchovné péče, od roku 2006 v azylovém domě pro matky s dětmi. Také již téměř dvacet let pracuje jako videotrenérka s rodiči zejména velmi malých dětí na podpoře dobré komunikace a vztahu mezi rodiči a dětmi. Na Rodičovské lince Ludmila působí jako konzultantka od roku 2008. Vystudovala sociologii na Filosofické fakultě Univerzity Karlovy, kde získala doktorský titul.

 

V tomto díle zazní řada tipů jak vztahy sourozenců podporovat, aby fungovaly. Jaký je vliv na role a chování dle pořadí dětí v rodině. Kde jsou nejčastější chyby ve výchově. Co znamená příchod nového miminka pro staršího sourozence. Kdy nastane konkurence mezi sourozenci a jaké má dopady. Popíšeme si konflikty mezi nimi, kdy a jak mají rodiče reagovat. Dotkneme se i propojených (patchworkových) rodin.

HOST: Ludmila Boková pracuje v pomáhajících profesích od roku 1993, nejdříve v ambulantním oddělení střediska výchovné péče, od roku 2006 v azylovém domě pro matky s dětmi. Také již téměř dvacet let pracuje jako videotrenérka s rodiči zejména velmi malých dětí na podpoře dobré komunikace a vztahu mezi rodiči a dětmi. Na Rodičovské lince Ludmila působí jako konzultantka od roku 2008. Vystudovala sociologii na Filosofické fakultě Univerzity Karlovy, kde získala doktorský titul.

 

S nevinnou SMS zprávou s lechtivým podtextem se nejspíš setkal každý z nás. Díky rozvoji technologií, jednoduchému posílání a sdílení fotografií je již jen krok k vydírání, kyberšikaně. Seznamte se, to je sexting. V čem je dětský sexting nebezpečný? A jak postupovat, když už není zábavou, ale velkým problémem?

HOST: Martin Kožíšek, specialista na rizikové chování na internetu. Stál u zrodu projektů Seznam se bezpečně a Safer internet. Je spoluzakladatelem sítí Lidé.cz a Spolužáci. Byl odborným poradcem úspěšné filmové minisérie Marty is dead, která obdržela ocenění Emmy. S Linkou bezpečí Martin Kožíšek spolupracuje v rámci projektu Bezpečně na netu.

 

Každý den stojíme před několika zásadními rozhodnutími. Ta ovlivňují nás samotné, naše okolí, náš život. Se svými osobními, ale i profesními zkušenostmi na toto téma, se u nás zastavil generál Petr Pavel, mimo jiné zakladatel iniciativy Spolu silnější

HOST: armádní generál Petr Pavel - zakladatel sbírky a iniciativy Spolu silnější, která pomáhá lidem v první linii boje s koronavirovou infekcí. Spolu s expertním týmem připravil doporučení vládě pro lepší zvládání krizí. Účastnil se několika zahraničních misí a zastával vrcholné armádní pozice. Byl náčelníkem Generálního štábu Armády České republiky a v letech 2015–2018 působil ve funkci předsedy vojenského výboru NATO.

Krizi se nevyhne žádná z generací. Dá se zvládnutí krize naučit? A jak se na ni připravit? Se svými zkušenostmi a tipy se s námi podělil generál Petr Pavel, mimo jiné zakladatel iniciativy Spolu silnější.

HOST: armádní generál Petr Pavel - zakladatel sbírky a iniciativy Spolu silnější, která pomáhá lidem v první linii boje s koronavirovou infekcí. Spolu s expertním týmem připravil doporučení vládě pro lepší zvládání krizí. Účastnil se několika zahraničních misí a zastával vrcholné armádní pozice. Byl náčelníkem Generálního štábu Armády České republiky a v letech 2015–2018 působil ve funkci předsedy vojenského výboru NATO.

Kyberšikana je šikanování osoby pomocí informačních technologií. Jaký je postup při řešení kyberšikany a kam se obrátit? Jakou roli v kyberšikaně hraje právě oběť, iniciátor a svědek? Poslechněte si v rozhovoru s Martinem Kožíškem.

HOST: Martin Kožíšek, specialista na rizikové chování na internetu. Stál u zrodu projektů Seznam se bezpečně a Safer internet. Je spoluzakladatelem sítí Lidé.cz a Spolužáci. Byl odborným poradcem úspěšné filmové minisérie Marty is dead, která obdržela ocenění Emmy. S Linkou bezpečí Martin Kožíšek spolupracuje v rámci projektu Bezpečně na netu.

 

V úvodu se dozvíte, jaký je rozdíl v náplni činnosti Linky bezpečí a linky STOPonline.cz. Jakou roli hrají v šíření nevhodného obsahu, nebo zasahování do soukromí v on-line prostoru, rodiče, prarodiče, školy? Co není vhodné v rámci sdílení fotografií dětí? Dále se zastavíme u nebezpečných internetových výzev a dezinformačních informací. Závěr budeme věnovat svým profilům na sítích a jak právě minimalizovali zmíněná rizika.

HOST: Kateřina Vokrouhlíková z partnerské linky STOPonline.cz.

 

V rozhovoru se nejdříve zastavíme u vnímání smrti dítětem a vývoje přijímaní této nedílné fáze života. Primárně si však popíšeme, kdy bychom měli zpozornět a správně postupovat, když dítě hovoří o vlastní smrti. Zastavíme se u pojmů: sebevražedné myšlenky, tendence (plán), pokusy, impulzivní pokus. A lze u tohoto tématu pracovat i s prevencí? V závěru se podíváme na vedení takového hovoru na Lince bezpečí.

HOST: Mgr. Lucie Bukovská vystudovala jednooborovou psychologii se specializací na klinickou psychologii na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy v Praze. V minulosti pracovala např. na ambulantním a pobytovém oddělení Střediska výchovné péče i jako klinická psycholožka v Psychiatrické léčebně v Bohnicích. Na Lince bezpečí působí s malou přestávkou více než 10 let. Vykonávala zde pozici hlavní psycholožky Linky bezpečí a managerku následného vzdělávání pracovníků Linky. V současné době působí na Rodičovské lince Linky bezpečí.

Jak již v úvodu podcastu zazní, strategie zvládání stresu u dětí není běžným tématem na Lince bezpečí a Rodičovské lince. Ale nepřímo nás doprovází ve většině našich hovorů. Pojďme se ponořit do toho, jak strategie vznikají, jak je ovlivnit a jak se v průběhu života naše strategie mění.

HOST: Mgr. Lucie Bukovská vystudovala jednooborovou psychologii se specializací na klinickou psychologii na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy v Praze. V minulosti pracovala např. na ambulantním a pobytovém oddělení Střediska výchovné péče i jako klinická psycholožka v Psychiatrické léčebně v Bohnicích. Na Lince bezpečí působí s malou přestávkou více než 10 let. Vykonával zde pozici hlavní psycholožky Linky bezpečí a managerku následného vzdělávání pracovníků LB. V současné době je konzultantkou Rodičovské linky.

 

V tomto dílu se zaměříme na fenomén pro mnohé rodiče nepochopitelný, někdy zaměňovaný za vzdor, za módu. Co vlastně sebepoškozování je, co dětem dává, proč k němu přistupují a jaká má rizika? Proč jej ještě před 15 lety Linka bezpečí vůbec neevidovala a proč nejde jednoduše zatáhnout za „ruční brzdu“? Podíváme se i na to, jak takový hovor na Lince bezpečí probíhá a jak dále postupujeme.

HOST: Mgr. Kateřina Lišková je současnou vedoucí odborných služeb Linky bezpečí. Na Lince působí již od roku 1997. Na svou pozici se vypracoval postupně jako konzultant na telefonu, sociální pracovnice a lektorka. Dále vedla online služby, kde zastřešovala e-mailovou a chat poradnu. Katka vystudovala sociální práci a občanský sektor na univerzitách v Praze a Hradci Králové.

 

Téma, které ve společnosti stále rezonuje. Zároveň je třeba si přiznat, že nelze očekávat zásadní ústup a vyřešení jednou provždy. Naopak. I proto je zde Linka bezpečí. Podívejme se na kyberšikanu právě z jejího pohledu. Dotkneme se tipů jak postupovat, zda je možná prevence. Kde je hranice vnímání co není a již šikana je. Jaký je rozdíl v dopadu na oběť u šikany fyzické a právě v kyberprostoru.

HOST: Mgr. Kateřina Lišková je současnou vedoucí odborných služeb Linky bezpečí. Na Lince působí již od roku 1997. Na svou pozici se vypracoval postupně jako konzultant na telefonu, sociální pracovnice a lektorka. Dále vedla online služby, kde zastřešovala e-mailovou a chat poradnu. Katka vystudovala sociální práci a občanský sektor na univerzitách v Praze a Hradci Králové.

 

Dětem jsme se již s touto problematikou v našem podcastu věnovali. Ale jak je to u dospělých? Rodiče jsou vzory, což platí právě i při používání mobilního telefonu. Dokážeme jako rodič správně reflektovat rozdíly v potřebách dítěte a dospělého při používání technologií? Lze používání v rámci rodiny spojit a těžit z něj? Jsme ochotni přijmout, kde je správná hranice? A je možné ji vůbec definovat? Otázek je jistě více. Pojďme se jim věnovat v tomto díle podcastu.

HOST: Mgr. Peter Porubský, psycholog, terapeut, konzultant Linky bezpečí.

 

Rozvod rodičů není akt, který můžeme považovat za něco, co naším životem jen tak bezbolestně projde. Je ztrátou pro rodiče i pro děti. Rozvod rodiče většinou uvrhá do emocí, jdou na povrch stará zranění, nezpracovaná témata (z dětství, z manželského soužití atp.). Rodiče mohou být často zahlceni sami sebou a dítě je vlastně vláčeno něčím, co vlastně nechce, ztrácí jistoty a pevnou půdu pod nohama. Na druhou stranu je důležité si uvědomit, že rodiče jsou zodpovědní za to, jak rozvod ve vztahu k dětem bude probíhat a jak moc je poznamená. Nelze z toho tedy vyjmout práci na svém osobní rozvoji (opoutání se od partnera atp.) Jak rozvodem dítě provést? Jak situaci dětem sdělit? Nejen na tyto otázky odpovíme v tomto podcastu.

HOST: Mgr. Kateřina Schmidová, vedoucí a konzultant Rodičovské linky. Vystudovala Filosofickou fakultu UK. Absolvovala komplexní psychoterapeutické vzdělání, supervizní výcvik pro pracovníky v pomáhajících profesí atp. Má více než 25letou terapeutickou a poradenskou praxi s rodinami dětí s výchovnými a vztahovými obtížemi, např. v ambulantních zařízeních nebo krizovém centru pro týrané, zanedbávané a zneužívané děti. Katka přednáší na Evangelické akademii a externě na Evangelické teologické fakultě UK.

Každý rodič, prarodič, nebo pedagog se jistě ocitl v situaci, kdy se cítil na pokraji sil a nevěděl co dál. Je to zcela normální. Správné je vyhledat pomoc, oporu. A právě vedle krizové linky pro děti, tedy Linky bezpečí, pro tyto případy provozujeme Rodičovskou linku. Co služba nabízí, pro koho je určena, kde lze s námi komunikovat? Odpovědi naleznete v tomto podcastu.

HOST: Mgr. Kateřina Schmidová, vedoucí a konzultant Rodičovské linky. Vystudovala Filosofickou fakultu UK. Absolvovala komplexní psychoterapeutické vzdělání, supervizní výcvik pro pracovníky v pomáhajících profesí atp. Má více než 25letou terapeutickou a poradenskou praxi s rodinami dětí s výchovnými a vztahovými obtížemi, např. v ambulantních zařízeních nebo krizovém centru pro týrané, zanedbávané a zneužívané děti. Katka přednáší na Evangelické akademii a externě na Evangelické teologické fakultě UK.

 

Rozpoznat, že naše dospívající dítě trpí poruchou příjmu potravy nemusí být zpočátku snadné. Nejčastěji toto psychické onemocnění postihuje velmi mladé dívky, ale ani chlapci nejsou výjimkou. Přemýšlíte nad tím, jak toto onemocnění vzniklo a na koho se teď obrátit s prosbou o odbornou pomoc? Nejen odpovědi na tyto otázky, ale i mnoho dalších cenných informací najdete v tomto podcastu.

HOST: Mgr. Kristýna Wohlinová, psycholožka pracující v denním stacionáři poruch příjmu potravy 1. LF UK a VFN v Praze, psychoterapeutka, krizová interventka a konzultantka Linky bezpečí.